Hoe je het meeste uit je workouts haalt: Het juiste oppervlak voor sled pushing
Het selecteren van het beste oppervlak voor push sleds was laatst gewijzigd: Hier zijn enkele tips om het beste oppervlak voor je te kiezen:
Uiteindelijke gids voor sled pushing oppervlakken
Je hebt iets nodig wat je genoeg grip biedt terwijl je de sled duwt, maar niet te veel dat het je gewrichten en spieren pijn doet. Asfalt en beton zijn goed, alleen hard voor de sled...thud thud thud...en je lichaam. Het is een zacht grasveld, maar moeilijk te duwen omdat het wegglijdt.
Een andere mogelijke optie is sled pushen - uitgevoerd buiten op een grassige weide, parkeerplaats of oprit indien beschikbaar - en er zijn speciale velden gemaakt speciaal voor dit werk dat de intensiteit kan verhogen. Zoals er zoveel verschillende liedtypen zijn in Hip Hop, hetzelfde geldt voor Turf Dance; hier zijn 5 velden die je misschien eens wilt proberen:
Monster Turf - Een langdurig kunstgras ontworpen voor zware sled push toepassingen.
Speedtech Turf - Ziet eruit als echte grass en biedt goede grip.
Performance Turf - Ideaal voor buitentrainingsactiviteiten en workouts met hoge impact.
Pro Turf: Een Duraplay baan voor professioneel competitieniveau turf.
Met deze specialiteitsturfs kun je je workout verder uitdagen en bereiken wat je wilt met fitness. Wanneer So What'cha Want zegt "Kies het juiste oppervlak", betekent dit ook dat sledgetrekken op een goede, stevige grond moet gebeuren.
Het juiste oppervlak voor sledgetrekken: Terug naar jou en jouw trainingsroutine. Het duwen van een gewogen sled langs het juiste gebied in een bepaalde hoek zal je meer eruit halen. Lees meer over het belang van het juiste oppervlak voor sledgetrekken en hoe je ervoor kunt zorgen dat je een kwalitatieve workout krijgt.
Het belang van het kiezen van het juiste oppervlak
Het type slee-trekken dat je doet varieert afhankelijk van wat ze vastzitten en het oppervlak waar je tegen aan duwt, evenals hoe deze dingen samenpassen. Het moet uitdagend zijn (betekenisgevend een goede weerstand bieden) voor je spieren om te werken, en tenslotte; het mag geen overmatige belasting opleggen aan iets. Dit is nog een reden waarom asfalt en beton worden gebruikt als oppervlakken voor slee-duwen... maar dit kan erg zwaar zijn op je lichaam.
Er zijn ook kunstgrassen beschikbaar speciaal voor slee-duwers, houd deze ontwikkelingen in gedachten. Toepasselijk genoeg bieden deze grassen uitstekende grip en weerstand precies in de juiste mate voor het uitvoeren van slee-duw-routines. Hier zijn 5 grassen voor slee-duwen die we hebben aanbevolen, dan leer je zeker de beste specificaties kennen.
Monster Turf: Perfect voor extreme slee-duwsessies, dit kunstmatige grassynthetisch biedt de uiteindelijke wrijving en een zeer hoge rolweerstand voor zware trainingen.
Speedtech Turf is ontworpen om te voelen als natuurlijk gras, met een hoogwaardige textuur voor consistente greep; ideaal voor behendigheids-oefeningen van veldsporten.
Gym Turf - Specifiek ontwikkeld voor indoor trainingscentra, dit kunstgras biedt uitstekende grip en is perfect voor sled geduwen tot gewichtheffen.
Performance Turf: Speciaal gemaakt voor buitengebruik, dit kunstgras heeft hoge vezeldichtheid die een stevige ondergrond creëert, ongeacht je niveau.
Pro Turf: Dit premium model is perfect voor professionele sporters en biedt de weerstand die nodig is om sled activiteiten te ondersteunen, zonder greep te compromitteren.
DE BESTE VERHOOGDE TURF VOOR JE FITNESSREIZIG
Rs Sled Push Dit is een behoorlijk brute workout, maar de voordelen in termen van spiergroei, uithoudingsverbetering en conditieverbetering zijn het waard. Het toevoegen van turfs zoals aangeraden aan je training kan betekenen dat je wegtrekt van die grenzen en al je fitnessdoelen haalt. Dus daar heb je het, zo kan het oppervlak voor sled pushing volledig je vermogen veranderen om te niveauwen en succesvolle spiergroei te verbeteren!
Ons hoogste prioriteit, en nu proberen we service aan te bieden die uitmunt op elk niveau gerelateerd aan kennis met ons. Ons team van specialisten staat klaar om hulp te bieden bij installatie, advies en nasale ondersteuning. Bovendien investeren we continu in onderzoek en ontwikkeling om in de voorgarde te blijven van grasontwikkeling, zodat we zeker weten dat onze producten up-to-date zijn.
Je kunt rekenen op een verscheidenheid aan keuzes in kunstgras die voldoen aan de eisen van verschillende smaken. We hebben de beste oplossing, of het nu gaat om gebruik in de entertainment-industrie, een tuin voor particulier gebruik of een commerciële ruimte. Onze collectie omvat verschillende soorten, kleuren en stijlen, waardoor je de ideale omgeving kunt creëren.
De kwaliteiten die onze kunstgrasvelden produceren zijn zeker onovertroffen. Van geavanceerde drainage systemen tot innovatieve luchtverkoelingstechnologieën zijn onze producten ontworpen om prestaties te verbeteren en maximale gemak te bieden. We bieden een aanpassing aan de keuze, wat het mogelijk maakt om de wei aan te passen aan persoonlijke voorkeuren.
We hebben met genoegen kunstgras geproduceerd dat absoluut hoogwaardig is. We richten ons op de gazons die absoluut topkwaliteit hebben en zorgen er ook voor dat ze UV-bestendig zijn, taai en in staat om hun echte basis te behouden ondanks zware verkeersdruk. Onze toewijding aan excellentie garandeert dat u iets krijgt wat lijkt op het uiterlijk en gevoel van echt gras.