Comment tirer le meilleur parti de vos entraînements : la surface appropriée pour pousser le traîneau
La sélection de la meilleure surface pour les traîneaux poussés a été modifiée pour la dernière fois : Voici quelques conseils pour choisir la meilleure surface pour vous :
Guide ultime des surfaces de poussée des traîneaux
Vous avez besoin de quelque chose qui vous donne suffisamment de traction lorsque vous poussez le traîneau, mais pas trop pour ne pas blesser vos articulations et vos muscles. L'asphalte et le béton sont très bien, mais durs pour le traîneau... bruit sourd bruit sourd... et votre corps. C'est un terrain d'herbe molle, mais difficile à pousser car il glisse.
Une autre option possible est de pousser le traîneau à l'extérieur sur un terrain herbeux, un parking ou une allée si vous en avez - et il existe des gazons spéciaux créés spécifiquement pour ce travail qui peuvent ajouter de l'intensité. Tout comme il y a tellement de types de chansons différents dans le Hip Hop, c'est la même chose avec Turf Dance, voici 5 turfs que vous voudrez peut-être essayer :
Monster Turf – Un gazon artificiel durable conçu pour les applications lourdes de poussée de traîneau.
Speedtech Turf - Ressemble à du vrai gazon et offre une bonne traction.
Performance Turf - Idéal pour les entraînements en plein air et les entraînements à fort impact.
Pro Turf : Un parcours Duraplay pour le gazon de niveau compétition professionnelle.
Avec ces gazons spéciaux, vous pouvez aller plus loin dans vos entraînements et arriver là où vous le souhaitez avec votre forme physique. Lorsque So What'cha Want dit : « Il est important de choisir la bonne surface, cela signifie également que la poussée du traîneau doit être effectuée sur un bon sol/une bonne surface solide.
La bonne surface pour pousser le traîneau : revenons à vous et à votre routine d'entraînement. Pousser un traîneau lesté à un angle le long de la bonne zone vous permettra d'en tirer le meilleur parti. Apprenez-en davantage sur l'importance de la bonne surface de poussée du traîneau et sur la façon de vous assurer d'obtenir un entraînement de qualité.
L'importance de choisir la bonne surface
Le type de traction du traîneau que vous effectuerez variera en fonction de ce à quoi ils sont attachés et de la surface sur laquelle vous poussez l'aorphine, ainsi que de la façon dont ces éléments s'emboîtent. Il devrait être difficile (c'est-à-dire vous donner une résistance décente) de faire travailler vos muscles, et enfin ; il ne doit pas exercer de pression excessive sur quoi que ce soit. C'est une autre raison pour laquelle l'asphalte et le béton sont utilisés comme surfaces pour pousser le traîneau... mais cela peut être très dur pour votre corps.
Il existe également des gazons spécialement conçus pour les pousseurs de traîneaux, qui ont été développés en les gardant à l'esprit. À juste titre, ces gazons offrent une excellente traction et une grande résistance, juste ce qu'il faut pour effectuer des routines de poussée de traîneau. Voici 5 gazons pour pousser le traîneau que nous avons recommandés, alors vous apprendrez certainement à connaître les principales mesures d'ici.
Monster Turf : Parfait pour les séances de poussée extrêmes en traîneau, ce gazon synthétique offre le coefficient de friction ultime et une résistance au roulement très élevée pour les entraînements intensifs.
Speedtech Turf est conçu pour jouer comme du gazon naturel, avec une texture haut de gamme pour une traction constante ; idéal pour les exercices d'agilité des sports de terrain
Gazon de gymnastique – Spécialement conçu pour les installations d'entraînement en salle, ce gazon offre une excellente traction et est idéal pour les poussées de traîneau jusqu'à l'haltérophilie.
Performance Turf : Spécialement conçu pour une utilisation en extérieur, ce gazon possède des fibres haute densité qui créent une surface solide quel que soit votre niveau.
Pro Turf : Ce modèle haut de gamme est parfait pour les sportifs professionnels et offre la résistance nécessaire pour soutenir les activités de poussée du traîneau, sans compromettre la traction.
LE MEILLEUR GAZON SURÉLEVÉ POUR VOTRE VOYAGE DE FITNESS
Rs Sled Push Il s'agit d'un entraînement assez brutal, mais les avantages en termes de croissance musculaire, d'amélioration de l'endurance et de la condition physique en valent la peine. Ajouter les gazons comme conseillé à votre entraînement peut signifier que vous vous éloignerez de ces limites et que vous atteindrez toutes vos ambitions de remise en forme. Alors voilà, c'est ainsi que la surface pour pousser le traîneau peut complètement changer votre capacité à passer au niveau supérieur et améliorer le succès de la croissance musculaire !
Notre priorité absolue, et maintenant nous essayons de fournir un service excellent à chaque étape associée à la connaissance avec nous. Notre équipe de spécialistes est prête à vous apporter une aide à l'installation, des conseils ainsi qu'une assistance après-vente. De plus, nous investissons continuellement de l'argent dans la recherche et le développement pour rester à l'avant-garde du développement de l'herbe, en nous assurant que nos produits sont à jour.
Vous pouvez vous attendre à une variété offrant certainement un large choix de gazons qui répondent aux exigences en matière de nombre de goûts. Nous avons la solution qui est la meilleure pour être réellement une industrie du divertissement ou peut-être une cour pour la consommation domestique ou une pièce qui est certainement une publicité pour vous personnellement. Notre gamme comprend de nombreuses couleurs et styles, vous permettant de créer un environnement définitivement idéal.
Les qualités qui produisent notre gazon restent certainement synthétiques sans égal. Grâce aux méthodes de drainage de niveau supérieur, la technologie qui est certainement innovante est le refroidissement par air, nos choses ont tendance à être spécialement conçues pour améliorer les performances, ce qui est certainement une commodité totale. Nous proposons de choisir une personnalisation permettant à quelqu'un de personnaliser la pelouse en fonction de ce dont on a besoin et qui peut être apprécié.
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