Kuidas saada treeningutest maksimum: sobiv pind sledi surutamiseks
Parimate pindade valimine push sledile viimati muudetud: Siin on mõned näpunäited parima pinda valimiseks sulle:
Lõplik juhend sledi surutamise pindade kohta
Sul peab olema midagi, mis annab piisavalt kiilu sledi surumisel, kuid mitte nii palju, et see kahjustaks sulle lihasi ja ühendeid. Asfalt ja betoon on head, aga raske sledile...thud thud thud...ja sinu keelele. See on peen grassuv, kuid rasked suruda, kuna see libiseb.
Teine võimalik variant on rullikarja tõkestamine - tehtud väljas õhukohas, grasikindal või parkimisplatsil, kui teil see on olemas - ja on olemas erilisi turflisid, mis on loodud täpselt selle töö jaoks, mis suurendavad intensiivsust. Nagu hip-hopis on nii mitmeid laulu tüüpe, nii on ka turfdansiga sama; siin on 5 turflisid, mida võiks proovida:
Monster Turf - Pikkusega kestvuseline kunstturfl, mis on disainitud raske rullikarja tõkestamiseks.
Speedtech Turf - Näeb välja nagu tegelik gras ja annab hea kiivitust.
Jõudluse Türk - Idealne välismaiste treeningute ja kõrge mõju treeninguteks.
Pro Türk: Duraplay joonistus professionaalse konkurentsieelse turfi jaoks.
Nende spetsiaalsete turfiga saate oma treeninguid veelgi kaugemale viia ja jõuda sinna, kuhu soovite fitnessiga. Kui So What'cha Want ütleb "On oluline valida õige pind", tähendab see ka seda, et rongi tiskimine peaks toimuma heades, stabilsema talus/pinna peal.
Õige pind rongi tiskimiseks: Tagasi teie ja teie treeningurutisse. Kaaluga rongi nurga järgi õiges piirkonnas tiskides, saate sellest rohkem kasu. Looge rohkem õige rongi tiskimispinna tähtsusest ja kuidas tagada kvaliteetne treening.
Õige pinna valimise tähtsus
Sõrme lülitamise tüüp sõltub sellest, millele need on ühendatud ja millisesel pinnal sa neid tuleb taha suruda, samuti kuidas need asjad omavahel kokku kuuluvad. See peaks olema väljakutse (tähendades, et see annab sulle piisava vastuse) lihasjuppide jaoks töötamiseks ning lõpuks; see ei tohi pani veelgi suuremat pinget midagi peale. See on ka üks põhjusi, miks betoon ja asfalt kasutatakse sõrme tukkumiseks sobivana pinnana... aga see võib olla väga raske kehaliselt.
On olemas ka turfi, mis on spetsiaalselt sõrmete tukkujate jaoks kavandatud, nende arendamisel tuleb need silmas pidada. Sobival viisil pakuvad need turfid suurepärast hoidu ja vastupanu täpselt õige tasemel sõrme tukkumise harjutuste tegemiseks. Siin on 5 turfit sõrme tukkumiseks, mida me soovitame, siis kindlasti saad teada parimatest siin.
Monster Turf: Täiuslikult äärmuslike sõrme tukkumise seansside jaoks, pakub see kunstturfi suurimat kitsenduskordajat ja väga suurt rullivastupanu raskete treeningute jaoks.
Speedtech Turf on disainitud selliselt, et mängida sarnaselt loomulikule riigile, kõrgekvaliteetsest tekstuurist pideva jõudluse tagamiseks; sobiv agatsi treeningutele väljapussidest.
Gym Turf - See turf on spetsiaalselt töödeldud sisemajutuskeskustele, see pakub suurepärast jõudlust ja sobib hästi nii sledgi surutamiseks kui ka kaalude tõstmiseks.
Performance Turf: Seda on eriti tehtud väljaspool kasutamiseks, sellel on kõrge tihega niitidega, mis loovad kindla pinnase igal tasemel.
Pro Turf: See premium mudel sobib täpselt professionaalsportlastele ja pakub vajalikku vastupanu sledgi surutamise toetamiseks ilma jõudluse kompromissita.
PARIM KORGE TURF SINU FITNESSREISILE
Rs Sled Push See on päris raske treening, kuid lihase kasvuga, jõuetega ja kehalisuse paranemisega seotud eelised on selle väärt. Kui lisada soovitatud turveid oma treeningule, võib see tähendada piirite murdumist ja kohtumist kõikide kehalisuse eesmärkidega. Seega on see see, kuidas sledi surutamiseks kasutatav pind täielikult muudab su valdkonna taseme tõstmise ja lihaskasvu edu võimalused!
Meie peamine prioriteet, ja praegu proovime pakuda teenuseid, mis on suurepärased igas etapis meiega seotud teadmiste edendamiseks. Meie spetsialistide tiim on valmis pakuma abi installatsiooniga, nõustamisega ning pärastmyygi abiga. Samuti investeerime pidevalt uurimisse ja arendusse, et jääda villarelvikusse, tagades, et meie tooted on alati uuendatud.
Sa saate oodata mitmekesist valikut, mis kindlasti hõlmab laia spektri turfivariantidega, mis rahuldavad nõudeid erinevate maitsete järgi. Meil on lahendused, mis on suurepärased, kasutatakse tõeliselt meelelahutusindustriis või kodukasutuse jaardes või toimub kindlasti kaubanduslikult teie jaoks. Meie valik hõlmab palju rühmi, värve ja stiile, mis võimaldab teil luua keskkonda, mis kindlasti sobib teile paremini.
Omadused, mis teevad meie roogi, mis kindlasti jääb tehisroogina, on mitteühtegi võrdsed. Alates paremast veekanaliseerimisestest kuni innovatiivsele õhukülmale, meie asjad on eriti disainitud parandama jõudlust, mis kindlasti on kokku arvestatud kohutagajaks. Me pakume valikut, mida saab kohandada, et võimaldada keegi isikupärastada roogu, et see vastaks vajadustele neil, kes seda armastavad.
Oleme ülimalt rõõmsed, et tootame roogi, mis kindlasti on kvaliteetne ja see on tehisroog. Me keskendume oma rooga, mis kindlasti on esiklassiline ning veendume, et see on UV-takistusvõimeline, raske, mis kindlasti suudab hoida tõelist baasi liiklusest, mis on tõesti raskes. Meie pühendumine excelentsusele tagab sulle midagi, mis sarnaneb välimuselt ja tunnetel tegelikule roogile.
Copyright © Jiangsu Shuangzhu Artificial Lawn Co., Ltd. All rights reserved.
EN
ONLINE