كيفية تحقيق أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك: السطح المناسب لدفع الزلاجات
تم إجراء آخر تعديل على اختيار أفضل سطح لمزلجات الدفع: فيما يلي بعض النصائح لاختيار أفضل سطح يناسبك:
الدليل النهائي لأسطح الدفع بالزلاجات
أنت بحاجة إلى شيء يمنحك قوة جر كافية أثناء دفع المزلجة، ولكن ليس كثيرًا بحيث يؤذي مفاصلك وعضلاتك. الأسفلت والخرسانة جيدان، لكنهما قويان على الزلاجة...جلجل جلجل...وجسدك. إنه حقل عشبي ناعم، لكن من الصعب دفعه لأنه ينزلق.
هناك خيار آخر محتمل وهو دفع الزلاجات في الهواء الطلق في حقل عشبي أو موقف سيارات أو ممر إذا كان لديك - وهناك عشب خاص تم إنشاؤه خصيصًا لهذا العمل والذي يمكن أن يزيد من شدته. تمامًا كما يوجد العديد من أنواع الأغاني المختلفة في الهيب هوب، الأمر نفسه ينطبق على Turf Dance، إليك 5 أنواع من الأغاني قد ترغب في تجربتها:
Monster Turf - عشب صناعي طويل الأمد مصمم لتطبيقات الدفع بالزلاجات الثقيلة.
Speedtech Turf - يبدو مثل العشب الحقيقي ويعطي قوة جر جيدة.
عشب الأداء - مثالي للتدريب في الهواء الطلق والتدريبات عالية التأثير.
Pro Turf: دورة Duraplay للعشب على مستوى المنافسة الاحترافية.
مع هذه الملاعب المتخصصة، يمكنك أن تأخذ تدريباتك خطوة أخرى إلى الأمام وتصل إلى المكان الذي تريده باللياقة البدنية. عندما يقول What'cha Want "من المهم اختيار السطح المناسب، فهذا يعني أيضًا أن دفع المزلجة يجب أن يتم على أرض/سطح صلب جيد.
السطح المناسب لدفع الزلاجات: العودة إليك وإلى روتين التمرين. سيسمح لك دفع الزلاجة الموزونة بزاوية على طول المنطقة الصحيحة بالحصول على المزيد منها، اقرأ المزيد عن أهمية سطح دفع الزلاجة الصحيح وكيفية ضمان حصولك على تمرين عالي الجودة.
أهمية اختيار السطح المناسب
سيختلف نوع سحب المزلجة الذي تقوم به بناءً على ما تعلق به والسطح الذي تدفع به الأورفين، وكذلك كيفية تشابك هذه الأشياء معًا. يجب أن يكون ذلك تحديًا (بمعنى إعطائك مقاومة جيدة) لكي تعمل عضلاتك، وأخيرًا؛ ويجب ألا يضع أي ضغط زائد على أي شيء. وهذا سبب آخر لاستخدام الأسفلت والخرسانة كأسطح لدفع الزلاجات... لكن هذا قد يكون صعبًا جدًا على جسمك.
هناك أيضًا أعشاب متاحة خصيصًا لدافعي الزلاجات، والتي تم تطويرها لتأخذهم في الاعتبار. ومن الملائم أن توفر هذه العشب قوة جر ومقاومة كبيرة إلى الدرجة المناسبة لتنفيذ إجراءات الدفع بالزلاجات. فيما يلي 5 أنواع من العشب لدفع الزلاجات التي أوصينا بمقاييسها، ومن ثم ستتعرف بالتأكيد على أهم المقاييس هنا.
Monster Turf: مثالي لجلسات الدفع القصوى بالزلاجات، يوفر هذا العشب الصناعي معامل احتكاك نهائيًا ومقاومة عالية للالتفاف أثناء ممارسة التمارين الشاقة.
تم تصميم Speedtech Turf للعب مثل العشب الطبيعي، مع نسيج عالي الجودة لتحقيق ثبات ثابت؛ مثالية لتدريبات خفة الحركة من الرياضات الميدانية
عشب الصالة الرياضية - تم تصميم هذا العشب خصيصًا لمرافق التدريب الداخلية، ويوفر قوة جر ممتازة وهو رائع عند دفع الزلاجات لرفع الأثقال.
عشب الأداء: مصنوع خصيصًا للاستخدام الخارجي، هذا العشب يحتوي على ألياف عالية الكثافة تخلق سطحًا صلبًا مهما كان مستواك.
Pro Turf: هذا الطراز المتميز مثالي للرياضيين المحترفين ويوفر المقاومة اللازمة لدعم أنشطة الدفع بالزلاجات، دون المساس بالجر.
أفضل عشب مرتفع لرحلة اللياقة البدنية الخاصة بك
يعد هذا تمرينًا وحشيًا جدًا ولكن فوائده من حيث نمو العضلات وتعزيز القدرة على التحمل وتحسين اللياقة البدنية تستحق العناء. إن إضافة العشب كما هو موصى به لتدريبك يمكن أن يعني أنك ستبتعد عن تلك الحدود وتلبي جميع طموحاتك في اللياقة البدنية. إذن، هذه هي الطريقة التي يمكن بها لسطح دفع المزلجة أن يغير قدرتك تمامًا على رفع المستوى وتحسين نجاح نمو العضلات!
أولويتنا القصوى، والآن نحاول تقديم خدمة ممتازة في كل مرحلة مرتبطة بالمعرفة معنا. فريقنا من المتخصصين على استعداد لتقديم المساعدة في التثبيت والمشورة بالإضافة إلى مساعدة ما بعد البيع. أيضًا، نحن نستثمر الأموال بشكل مستمر في البحث والتطوير ونظل في طليعة تطوير العشب، مع التأكد من أن منتجاتنا حديثة.
يمكنك أن تتوقع مجموعة متنوعة تضم بالتأكيد مجموعة واسعة من خيارات العشب التي تلبي متطلبات عدد الأذواق. لدينا الحل الأفضل الذي يمكن استخدامه كصناعة ترفيهية حقًا أو ربما ساحة للاستهلاك المنزلي أو غرفة تمثل بالتأكيد إعلانًا تجاريًا لك شخصيًا. تتضمن مجموعتنا مجموعة متنوعة من الألوان والأنماط، مما يتيح لك بالتأكيد إنشاء بيئة مثالية بالتأكيد.
الصفات التي تنتج العشب الخاص بنا هي بالتأكيد اصطناعية لا مثيل لها. من تكنولوجيا طرق الصرف ذات المستوى الأعلى والتي تعد بالتأكيد ابتكارًا هو تبريد الهواء، تميل الأشياء لدينا إلى أن تكون مصممة خصيصًا لتعزيز الأداء الذي يمثل بالتأكيد راحة كاملة. نحن نوفر اختيار التخصيص الذي يتيح لشخص ما تخصيص الحديقة لما هو مطلوب من الأشخاص الذين قد يعجبهم.
لقد شعرنا بسعادة غامرة لإنتاج عشب صناعي عالي الجودة بالتأكيد. نحن نركز على العشب الذي يعد بالتأكيد من الدرجة الأولى ونضمن أيضًا أنه مقاوم للأشعة فوق البنفسجية، ومن الصعب بالتأكيد الحفاظ على حركة المرور الحقيقية فهو ثقيل حقًا. يضمن لك التزامنا بالتميز الحصول على شيء يشبه المظهر ويشعر بالعشب وهذا أمر طبيعي حقًا.